三位职场0经验的国民老艺术家蔡明、吕良伟、韩乔生，以“菜鸟”实习生的身份进入B站BW部门，与年轻的“前辈”同事一起，为顺利举办BilibiliWorld共同努力。以职场体验为切入点，带着天然反差萌，展开银发族与Z世代的交流碰撞。节目将记录他们工作内外的点滴，在探索新世界的过程中，他们将面临怎样的新奇挑战，又会发生怎样的有趣故事？
星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1
有說愛情是浪漫的相遇，婚姻卻是漫長的求生。每對夫妻或都經歷過，明明很愛對方，卻會為了生活瑣碎事而生氣；男人覺得女人無理取鬧，女人又感到男人無動於衷。其實雙方也沒有錯……蕭正楠、曹永廉、車婉婉、吳若希化身「求生教練」，請來在婚姻路上「掙扎求存」的星級戰友，透過真心話、男女行為大解密，為婚姻方面的難題「拆彈」。節目亦邀請專家加盟，以專業角度拆解婚姻死結，指引你從「激心」變「交心」，捍衛婚姻！
星期二 12点更1
在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策划独特的聚会主题，邀请好友共同享受一场“充电式”的“下班后派对”。 2025年10月28日，该节目入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单。
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