《沙友理的爱吃厨房》是对于中国很有兴趣的乃木坂46松村沙友理跟个性洋溢的4期生，透过中国菜学习中文的独特料理节目。乃木坂里面喜欢"美食"的松村沙友理，现在也非常想了解中国流行事物，跟着可爱的後辈4期生们一起挑战中国菜！到底松村沙友理对於做菜的能力怎么样呢？从为人所知的中国菜到第一次看到的料理，会出现什么菜呢？到收录之前都不知道！而且与做菜一起学习的中文，难度更是高了！到底能不能学好呢？
Facebook上关于“突袭51区”的热门活动吸引了数百万注册用户，引发了军事警告。随着“鸣人跑躲子弹”的表情包传播开来，UFO猎人和网络名人齐聚一堂，准备展开一场可能成为沙漠派对或冲突的盛宴。
本季节目聚焦在各行各业“停不下来”的爸爸们，展现他们放慢节奏回归家庭后如何当家育儿。探索不同生活背景与生活习惯的家庭面貌和差异化的教育方式，让观众看到多样化幸福家庭样本。
星期二 12点更1
魏大勋、易立竞和每一站的旷野搭子们一起前往5个旷野秘境，通过当下都市人寻找“精神保护区”的旅行方式，开启为期10期的秘境之旅。城市困不住的人，一起去旷野找答案吧。
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