探险家兼求生高手埃德·斯塔福德（德爷）重返绝境，以自然界中的“水”元素为主题，展开一场全新的人体耐力终极考验。德爷将不带食物、饮用水和任何求生工具，去到不同的荒野环境，只身一人应对和记录极端生存实况。这一场大自然对人类身心极限与应变能力的终极考验，传递了人与自然的相处之道。
星期二 12点更1
魏大勋、易立竞和每一站的旷野搭子们一起前往5个旷野秘境，通过当下都市人寻找“精神保护区”的旅行方式，开启为期10期的秘境之旅。城市困不住的人，一起去旷野找答案吧。
《李沧东：讽刺的艺术》由法国导演Alain Mazars执导，讲述找寻李沧东导演的作品和导演的开始，以及成为导演前李沧东的故事。就像《薄荷糖》倒叙回溯过去一样，这部纪录片也从《心跳声》制作过程开始，回到《绿鱼》，进而讲述导演之前的生活。 除了作品以外，还有曾于李沧东导演合作的演员们包括刘亚仁、李大卫、全度妍、宋康昊、薛景求、文素利、文成根演员的采访，可以更加生动地了解制作当时的情况。随着李沧东导演本人亲自前往当时的拍摄地并交流的过程，不仅可以了解作品的导演意图，还能听到对艺术本身的讨论。
记录了斯普林斯汀乐队2023-2024年世界巡演的幕后准备工作。
星期一 更1
旅遊達人就見得多，從未去過旅行嘅人上旅遊節目你見過未？「初度遊」揾嚟三位旅遊新鮮人，獻出佢地論盡嘅第一次，包括迷路、被昆、碰釘、搭錯車、帶漏野，無所適從、無奇不有！當睇見佢地嘅烏龍與無助，又會否令你諗起自己嘅第一次？
节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
Bogancloch is Jake Williams’ home, nestled in a vast highland forest of Scotland. The film portrays his life throughout the seasons, with other people occasionally crossing into his otherwise solitary life. Charting a subtly changing life in a radically changing world.
韩国5所名牌大学（首尔大学、KAIST、浦项工大、延世大学、高丽大学）在校生前1%参加，没有政治、背叛、联合、欺骗，只利用头脑能力（心算、运算、推理、游戏、记忆力等）完成任务进行竞争的大脑生存节目。由参与了《天才》、《大逃脱》、《社会游戏》等的金正善作家策划。
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