星期五 22点更1
奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启
《糟糕历史》是CBBC出品的一档儿童节目，但吸引到了各个年龄段的观众，在IMDB上有高达9.1的评分。该节目用喜剧的视角向观众朋友们展示历史上最囧的一面，涉及到古希腊、古罗马、阿兹台克、印加、世界大战以及英国历史上各王朝等，内容丰富，寓教于乐。几位演员可谓全才，对各种类型的角色的塑造堪称经典，并且能歌善舞。《糟糕历史》中的歌舞桥段，可谓一大看点。总之，一句话形容，就是“外表荒诞无节操，内心高洁学问高”。
《一周的日记》作为SNH48第三届最佳拍档的冠军奖励综艺，将延续前两集笑中带泪的温暖氛围，以细腻入微的视角记录展现本次主人公“小囡囡”SNH48-王奕、SNH48-周诗雨的相处日常，一周是漫长岁月中的细枝末节，七天里藏着数不尽的爱意无声，在新疆这座异域之都中，二人的友谊故事将一一铺开展现在我们眼前。
何子健，一个典型的九零后，带着车钥匙出生，心怀着成为F1车手的梦想。然而，在中国方程式大奖赛中，他的赛车频频出现问题，让他无法轻松拿下冠军。现在，他不得不面对背水一战的局面，只有通过这场比赛，他才能迈向他的梦想。户外探险车手刘杰被誉为“无人区大神”，无数次在荒野中绝处逢生。但是，这一次，他接到了一位美女车手的挑战书，对方开着装备精良的进口越野车。面对挑战，刘杰决定驾驶国产车，在巴丹吉林沙漠展开人生中最艰难的一场较量。 韩魏是中国赛车界的传奇人物。多年前，一场金融风暴摧毁了他的企业，而赛车成为了他重新振作的力量。他从零开始，凭借着出色的驾驶技术，连续赢得了中国各种越野赛事的冠军。现在，他要驾驶自己打造的大黄蜂赛车，参加世界上最艰苦、最危险的达喀尔越野拉力赛，与世界顶尖的越野车手们一较高下。这场比赛将是他事业的巅峰之作，也是他对自己的最后一次挑战。
故事发生在春天的弗洛里达海滩上，在这里，一只没有母亲照料的小海龟出生了。凭借着强烈的求生意志，小海龟爬过了危机重重的沙滩，纵身跃入海中，他的目的地是位于非洲的亚速尔群岛。 小海龟实在是太过弱小了，他没有任何可以保护自己的手段，一路上，他只有和鱼群一起不断的躲在沿途的海草中，以规避猎食者的捕杀。除了虎视眈眈的猎食者外，小海龟还要面对很多的困难，比如人类乱丢的塑料袋，比如凶猛的大青鲨，比如强劲有力的加拿大巨浪。幸运的是，小海龟每一次都凭借着智慧或是本能逃过了危险，随着时间的流逝，小海龟渐渐长大了。
《舞动好声音》是浙江卫视“好声音”热播的同时，继续推出的好声音系列节目，擅长舞蹈的伊一担任主持。舞动好声音的宗旨是，将舞蹈和声音的完美结合，试图打造一档舞蹈界的“中国好声音”。
十五名應屆候選港姐分為五組，由江美儀、黎芷珊、高海寧、馮盈盈、賴慰玲、麥美恩等藝人或師姐帶領，除前赴內蒙古、塞班島、菲律賓、新加坡外，還有一組留守香港，並各自開展親善之旅。配合本年度主題Proud To Be A Woman，在旅途上，佳麗們會拜訪當地的傑出女性，向她們請教成功之道，務求成為最優秀的香港小姐！此外，眾位佳麗亦會體驗在地的獨特文化與生活，如參加內蒙草原的年度盛事、下水親親魔鬼魚等等。
2020年是极其特殊的一年，一场毫无情面的生存危机席卷而来,对各行各业造成巨大冲击。世界催促着人们重新开始思考生活的本质和意义，思考自己与世界千丝万缕的联系。机遇与挑战永远相生相照，每个行业的急转直下，亦是另一种为百废待兴而作的准备和归零。在这样的背景下，《这! 就是街舞》进入到第三季。社会各界一切原有的主题都不再重要，取而代之的是，你在为什么而活，你要为什么而奋进。节目更是提出了"为爱而战"的主题。《这! 就是街舞第三季》的出现成为了许多舞者的希望。纪录片希望通过记录和追踪《这! 就是街舞第三季》节目召集而来的舞者为爱而战的过程，体现“真正的成长百味杂陈，只要心中有爱，人生没有输赢”的主题与价值观。
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