一个人，无助力，无补给，试图徒步穿越南极大陆。失败？成功？他为了什么出发，又为了什么坚持？踏上这片看似静谧的白色大陆，迎接他的将是……
LINE TV原创全新真人秀探索节目《极岛森林》以“透过真人实境秀慢综艺的优质内容，来传达地球的心声”为宗旨，规划一个月的生态之旅。陈柏霖受邀担任节目的灵魂人物，将带领好友解锁各地神秘传说，他希望保有初见时的美好，录影前未做特别的准备，甚至连行程都没过问，“想直接去认识与感受这次没有设计过的相遇。” 《极岛森林》为新型态探索类节目，由陈柏霖深入中国台湾的森林与村庄部落，体验野外扎营，与在地居民相互协作，并透过线索寻找大地的医生，亲手还原土地面貌。
此次升任社长的李瑞镇有望在纽约大学商学院毕业后进入餐饮管理领域。与过去在印度尼西亚和西班牙等美丽而充满异国情调的地方提供治愈和欢笑的尹食堂不同，新分店有望创造出更强烈的乐趣。作为真正的总裁接受新挑战的李瑞镇将展示什么样的菜单和管理方法受到关注。 挑战一种叫做韩国快餐的街头食品。如果说“尹食堂”呈现的是烤肉和石锅拌饭等韩国传统美食，那么“Seojin's”则以更轻松、更友好的菜单吸引观众。
纪录片《分》跟拍在一线城市打工20年的夫妻老李和莲子的日常生活。没有本地户口，正值青春期的大儿子，面临在初升高的升学压力。小儿子是留守儿童，长年寄居在外婆家。两夫妻想积分获得本地户口，一家团圆，但如果积分不够，大儿子更难考上公立高中，小儿子也难以接来团聚。最后这一家何去何从？分是入户积分的分，是分数的分，也可能是分别的分。
继探究韩国菜肴的历史和演变之后，这个美味的纪录片系列又将镜头对准了韩国的国饮 — 烧酒。
与妻儿住在纽约的法国移民泰瑞·库塔（泰瑞·库塔 Thierry Guetta 饰），经营着一家古着店。他有一个奇怪而疯狂的爱好，就是拿着摄像机到处随意拍摄。他的表弟是一名涂鸦艺术家，一次跟拍期间，泰瑞深深地被街头艺术所吸引，他开始走访各地的街头艺术家，并拍摄他们在深夜涂鸦的过程，但这其中却有一位大人物总是苦寻不得，那就是英国最著名也最神秘的涂鸦大师——班克斯（班克斯 Banksy 饰）。然而一个偶然的机会，泰瑞得知班克斯将要到美国举办画展，他便借此机会担当其在美国的向导，并在一次一次的考验中渐渐获得了班克斯的信任，在此过程中，班克斯似乎为他打开了一扇充满可能性的奇幻的涂鸦之门，泰瑞甚至荒废了正常工作而专心投入到涂鸦艺术中，他的整个人生轨迹也跟着发生了转折…… 本片曾获2011年第83届奥斯卡最佳纪录片提名，同时也是班克斯的首部个人纪录片，他还以自己的方式在英国的合法涂鸦区搭建了地下影院将其公映。
与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
2024年是中华人民共和国成立75周年，根据国家广电总局2024年重大主题宣传策划方案的通知要求，围绕“弘扬以伟大建党精神为源头的中国共产党人精神谱系”主题，以伟大实践产生伟大精神，伟大精神推动伟大事业为着力点，以“知行合一”的学习态度，带领年轻一代走进共产党人精神谱系诞生地，感受传承伟大的精神力量。每期节目将选取中国共产党人精神谱系中的某一个或多个伟大精神，由节目主持人、青年代表组成知行团，来到这些伟大精神的发源地和相关场景，进行学习和体验。节目以行进式体验、互动式感受、通俗化解读相结合的丰富性综艺手法，将中国共产党人精神谱系的知识予以呈现和表达，并且通过典型人物、生动故事，鲜活、形象地阐发时代精神，引发观众共情，传递奋进力量。最终知行团将体验过程形成一条爱国主义教育的游学路线，向大众推广。
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