在這部紀錄片中，一位泛舟高手下定決心開創划槳征服喜馬拉雅山四大河的紀錄，這四條河流都發源自西藏聖山岡仁波齊峰。
讲述了皮克斯原创动画长片《青春变形记》幕后“娘子军'团队的故事。该纪录片深入幕后，采访导演石之予和她的核心领导团队，展现她们强大的专业能力，分享她们个人的成长感悟，正因为她们，《青春变形记》这部无比真诚、感人至深的爆笑喜剧才得以走上大银幕。
メジャーデビューから24年が経った現在も世界中で演奏を続けるヘミング。2018年に公開された映画「フジコ・ヘミングの時間」以降の新たな日々を見つめた本作では、コロナ禍においても彼女自身が愛すべき音楽に向き合ってきた姿が記録されている。
《海誓山盟》是旅游卫视于2012年年底推出的一档全新户外交友真人秀节目。11对单身男女来到海南，自由配对后，共同完成主持人发布的“野外任务”。共同经历身体、精神以及情感上的极限挑战。每天第1名完成任务的搭档将获得美景、大餐、豪华套房等浪漫的奖励。同时每对组合还会在晚上的会议中面临选择——是与自己现在的搭档继续，还是更换搭档，最后2位没被挑选的人，将被淘汰。在经历众多艰险后，嘉宾们或许能在彼此身上发现优点，迸发激情，最终找到心中的另一半。走到最后的那对情侣，将获得环游世界的奖励。
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