潛水，被世人定義為高危活動之一；節目為了打破大家固有觀念，邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士，包括：細膽的、身體肥胖的、沒有自信的，甚至是殘障的，由零開始去學習，過程之中看著他們互相扶持，如何克服自己的弱點，完成指定目標。
武林盟主圣剑门五年一次的招收弟子又开始了，吸引众多尚未涉足江湖的年轻人前往应试。成风（黄宗泽 饰）自小就跟着成大娘、大哥成功跑江湖，以卖艺为生，为了有出息，他也前往投考圣剑门。本来凭成风的身手是无法入围的，但武林前辈高手东方无涯（黎耀祥 饰）得知圣剑门今次招考的弟子有机会参与威力无穷的天玄北斗阵的修炼，而且见成风骨格清奇，于是断定他比非池中之物，为通过成风一窥天玄北斗阵的奥妙，于是暗中帮助他顺利考入了圣剑门。同时考入的还有孤傲的荆磊（郑嘉颖 饰）等，成风和一班师兄弟成了好朋友，凭着热心肠，孤傲的荆磊也和他成了肝胆相照的好兄弟。江湖险恶，荆磊在圣剑门发现了当年娘亲身死的秘密，而成风的身世之谜更是他从来没有想到过的，江湖又一场腥风血雨不可避免……
Sun is tasked by the father of Sairung, a woman with dissociative identity disorder, to make all five of her personalities fall for him in an effort to fix her. One of her personalities, Manmok, becomes determined to throw him out of their lives.
再就職も決まり、長期出張で大阪に通うことになった佳奈。今回も秘密の京都に出かけ、不思議な場所と出会います。 ちょっぴり成長した佳奈は、おじさんの自転車を使って積極的に京都の街に繰り出します。おじさんの生き方を慕って集まって来た小山さんや吉田くんとも一緒に京都を回ります。 佳奈が京都に来たもう一つの理由。 以前、東京で大勢が集うパーティー中にふと感じた「寂しい」という気持ち。 そんな気持ちの正体が何なのか知りたくておじさんの元へやって来ました。 一人で仕事をする小山さんや吉田くんと触れ合ったり、普段は一人のおじさんの生活を垣間見たり。 近々、結婚する友人・ 結と会うことになった佳奈。友達が故に「嬉しい」という気持ちと、「寂しさ」もある気持ち。その気持ちをおじさんに相談する佳奈。 今回もおじさんの言葉を受けて佳奈はどう成長していくのでしょうか。
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