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I蓝光

养生堂

2021-08-27期

真人秀健康慢生活综艺

2.0 |1小时前 |

简介:

《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。

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换一换

更新时间：05月18日

主演：崔建邦,张秀文,姜皓文

简介：「千金易得，知己難求」，可以覓得真心朋友、兄弟，確是難能可貴之事。崔建邦(Amigo)幾十年人生中，經歷過起起跌跌、高山低谷，看盡人情冷暖，更發現當中有不少雪中送炭的好朋友。Amigo每集邀請圈中知己良朋，與友共聚，暢談生活點滴，笑說過往的人生歷程，互訴最真誠的「真心話」，隨時有秘密「大爆發」！除此之外，節目可能還會有令人意想不到的更大驚喜出現！

主演：崔建邦,张秀文,姜皓文

4个小生去旅行

更新时间：05月18日

主演：胡枫,罗利期,谢贤,曾江

简介：胡楓(修哥)、謝賢(四哥)、Joe Junior三位貪玩的人氣「小生」，兩年前同遊土耳其、西班牙、葡萄牙意猶未盡，於是約上「新鮮熱辣」的金像獎最佳男配角曾江做他們的「陪襯」，再度出發去旅行，一起前往俄羅斯「找樂子」。此行目標鎖定莫斯科、聖彼得堡兩座城市，四小生尋求各種浪漫、新奇、緊張、激情的體驗，玩到「反轉再反轉」！　　紅場、克里姆林宮、地鐵站、莎哥斯基古城等莫斯科的著名景點，以及尼華河、夏宮、冬宮等聖彼得堡之名勝，皆是遊客必到之處，四小生豈肯錯過！俄羅斯人驍勇擅戰，四位老頑童去到莫斯科也特別「好火」，得閒無事「搵交嗌」是家常便飯，若要幾位在軍事訓練中合作做任務，可有把握？　　一班老友難得來到航天大國，自然要試試做太空人的滋味。幾位平均年過七旬，見盡大半世紀的人生風浪，又豈會怕一部「瘋狂自轉離心機」！入黑後的莫斯科仍然精彩，夜店不但是當地上班族結識異性的好地方，亦是四哥的個人主場，且看他如何示範在夜場「獵艷」。　　四個帥氣的身影染上濃重的頑劣之氣，穿行於俄國的異域風情中，一路嬉笑着「吹水」，漫談幾十年來的影圈故事。

4个小生去旅行

主演：胡枫,罗利期,谢贤,曾江

中国唱将（加更版）

更新时间：05月18日

主演：周深,薛之谦,汪苏泷,王铮亮,林依轮,廖昌永,莫华伦,吴碧霞,王宏伟,谭维维,阿云嘎,王莉,王传越,王丽达,王珮瑜,曲比阿乌,乌日娜,杜朋朋,魏松,么红,王凯

中央广播电视总台文艺节目中心音乐人才选拔类节目《中国唱将》，首创“国家级音乐人才集训营”，全力托举，锻造新声。

中国唱将（加更版）

主演：周深,薛之谦,汪苏泷,王铮亮,林依轮,廖昌永,莫华伦,吴碧霞,王宏伟,谭维维,阿云嘎,王莉,王传越,王丽达,王珮瑜,曲比阿乌,乌日娜,杜朋朋,魏松,么红,王凯

这就是足球

更新时间：05月18日

主演：奥利弗·卡恩,何塞普·瓜迪奥拉,长谷部诚

简介：This Is Football unpacks the unique phenomenon that grips and unifies billions of people from every corner of the globe. Across the episodes universal themes of the human experience are explored Redemption – football’s uplifting role in rebuilding the soul of Rwanda after the genocide, Belief – the inspirational rise of women’s football and two teams who gave everything to mak...

这就是足球

主演：奥利弗·卡恩,何塞普·瓜迪奥拉,长谷部诚

更新至20251230

星二代很忙内

更新时间：05月18日

主演：徐新洋,鹿希派,焦曼婷

简介：《星二代很忙內》是一檔由鹿希派、焦曼婷、徐新洋主持的台灣綜藝節目，聚焦於明星的子女（星二代）的生活與挑戰，節目探討他們如何走出父母光環，在各自領域（如鹿希派的演藝與餐飲，焦曼婷的演員之路，徐新洋的娛樂事業）努力奮鬥，節目由蘇燕芳製作，承影傳播負責後期製作，在緯來綜合台及Yahoo!奇摩平台播出，展現星二代如何「很忙內」（很努力）

星二代很忙内

主演：徐新洋,鹿希派,焦曼婷

启航2024—中央广播电视总台跨年晚会

启航2024—中央广播电视总台跨年晚会

更新时间：05月18日

主演：任鲁豫,朱迅,张韬,杨魏玲花,曾毅,王一博,周深,马凡舒,孙楠,宋轶,吴磊,岳云鹏,吴彤,王星越,唐嫣,江疏影,吴刚,王劲松,谭咏麟

简介：中央广播电视总台跨年晚会《启航2024》官宣进入倒计时，届时将有凤凰传奇、任贤齐、孙楠、韩红、唐嫣、张艺兴、白鹿、周深、魏大勋、温拿五虎等众多明星艺人带来精彩节目表演。此次央视跨年春晚第三次花落台州，主会场在台州市主城区和合公园，葭沚老街、耀达路、大陈岛等均有录制安排。跨年夜锁定央视，有着浓厚“和合”文化底蕴的台州陪您一起跨年！　　《启航2024——中央广播电视总台跨年晚会》不仅是一场视听盛宴，更是聚集传统文化、科技创新、跨界融合、国际元素、新人新作全力呈现的一个立体、多元的文化图景，展现了中国文化的活力、博大精深与时代风采，同时也传递了积极的社会价值观，彰显了新时代跨年晚会的独特魅力与社会意义。

启航2024—中央广播电视总台跨年晚会

主演：任鲁豫,朱迅,张韬,杨魏玲花,曾毅,王一博,周深,马凡舒,孙楠,宋轶,吴磊,岳云鹏,吴彤,王星越,唐嫣,江疏影,吴刚,王劲松,谭咏麟

更新至第17集

更新时间：05月18日

主演：未知

简介：足球女將1，24位有運動細胞的美女藝人、KOL等，由主教練郭sir，從零開始，為她們進行半年的足球特訓，最終成立「螢花女子足球隊」的育成計劃。今季將會繼續發揮「螢花」熱血、搏盡、團結及迎難而上的精神，記錄郭Sir，Keyman及教練團如何帶領及訓練「螢花」成為一隊半職業球隊；當中球員除左經歷不同訓練外，亦要面對新加入成員的壓力，如何維持在球隊中位置及要爭取最佳11人，代表球隊出征終極一戰；而「螢花」究竟可否排除萬難，在全香港球迷見証下入到球隊比賽的第一球呢？

锻刀大赛第六季

更新时间：05月18日

主演：未知

简介：剧情简介暂缺，敬请期待

锻刀大赛第六季

自然系女子旅行

更新时间：05月18日

主演：林襄,林映晖,上晏,张雅涵

星期二 10点更1集星期三 10点更1集

星期二 15点更1集

台湾露营胜地美不胜收！港女主持林映晖联同台湾三大女神林襄、张雅涵和黄上晏，来一趟自然系疗愈旅行。她们穿梭南投、高雄、桃园等地，深入苗栗山区，试遍森林小木屋、高级房车、豪华帐篷、棒球场露营……在群山环抱下享用露天温泉、海滨观夕阳、探索营区周边古迹，投入大自然怀抱；最后回到台北阳明山露营、浸温泉，俯瞰台北市无敌夜景！　　过程中除可感受露营特有的体验跟氛围，几位台妹跟港女的相处、互动，会产生怎样的火花

自然系女子旅行

主演：林襄,林映晖,上晏,张雅涵

更新至20230831期

燃烧吧！天才程序员第三季

更新时间：06月04日

主演：未知

《燃烧吧！天才程序员》第三季全景呈现ATEC2022科技精英赛48小时极限挑战。本赛事由蚂蚁集团及清华大学等多所国内外知名高校共同承办。本季16名顶尖程序员将围绕科技助实领域，展开硬核代码battle，角逐百万奖金。

燃烧吧！天才程序员第三季

潜行追踪第三季

更新时间：05月18日

主演：未知

英版第三季于2018年1月4日开播。最终成功的“逃难者”将瓜分大奖10万英镑。　　由30人组成的专家猎人团队展开捉捕，此外本季搜捕还配备了无人机、警犬和直升机。　　9位普通人作为“逃难者”藏匿起来，藏匿日期25天。

潜行追踪第三季

更新至20250111期

祖国不会忘记

更新时间：06月04日

主演：未知

星期四 12点更1 星期五 12点更1

大型系列口述历史纪录片《祖国不会忘记》，以史实为依据，以历史时间为轴，通过亲历者口述的方式，全面回顾抗美援朝战争，生动再现中国人民志愿军的伟大战斗精神。纪录片从1950年10月的出征开始，到1953年7月的胜利结束，围绕出征、首战、激战、运输以及医疗和胜利等多个主题共分10个篇章。

祖国不会忘记

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