奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启
作为“蓝色星球”系列纪录片之一，本片由英国BBC自然历史专题小组拍摄，剧组人员潜到海洋5000米深处，用清晰绝美的镜头为我们呈现了世界各地大约200个不同地方的海洋生命，展现了奇幻耽美的海底奇观。 影片围绕一只名叫深蓝的抹香鲸展开了深海的故事。深蓝原本快乐无忧地生活在海底深渊，3岁时遭遇了一次7.2级的强震，他幸免于难，但却永远失去了一起玩耍的伙伴们，之后他随着整个家族开始了流亡之旅。一次，他和怀有身孕的母亲遭遇到逆戟鲸的围攻，虽然它在战斗中受伤，但却拥有了一个妹妹，最重要的是，他见到了自己的偶像，这让深蓝充满力量去面对未知的海洋。深蓝在与凶残敌人的勇敢搏斗中逐渐成长，但是他却阻止不了人类对海洋的侵略，最爱的母亲被捕鲸船捕杀身亡。深蓝独自寻找未来，他穿越世界各地的深海，战胜了无数对手，赢得了女孩们的爱慕，成为海洋的勇士。年老的深蓝在迁徙中，再次遇到了怪物——潜水艇……
星期日 更1集
由辽宁广播电视台原创推出的独创小品剧《欢乐饭米粒儿》节目全面贯彻落实习近平总书记关于注重家庭、家教、家风的重要讲话精神，大力弘扬社会主义核心价值观，弘扬中华优秀传统文化，以小见大折射“家国情怀”，讲好中国家庭故事。以“新时代合家欢”为主旨，将目光聚焦最有温度的家庭喜剧，独创360度多场景旋转舞台，改变小品剧场景模式，创新打造出在国内同类节目中独树一帜的独创小品剧，成为辽宁广播电视台继《辽视春晚》后，又一成具有全国影响力和关注度的品牌节目，被誉为“喜剧界的一股清流”。
点更1集 星期四 12点更1集12位不同职业不同生活阶段的promoter们齐聚时尚之家，在6大生活方式议题下，以社群文化为基础，探索生活秀场，打造时尚事件，展现现代中国青年的真实、果敢、独立的时尚面貌。
改革开放之初，山城重庆特殊的地理环境孕育了一个特殊的行业——山城棒棒军。爬坡上坎，负重前行的三十多年，数十万棒棒大军不仅挑走了汗水浸泡的年华，也挑走了属于自己的年代。癸巳岁末，几个佝偻背影即将道别正在消逝的行业，一名退役中校扛起一根棒棒开始了自己的追寻——辉煌与尴尬，艰韧和无奈，他们的人生无须评说，他们的故事值得铭记。
揭开世界顶级品牌的面纱，揭露那些让我们不计成本、陷入无休止的购买循环的隐藏手段和隐秘策略。
《朴秉恩的我是普通人》是一档与演员朴秉恩共同体验四季生活的真人秀。节目的契机源于他在出演罗英锡PD节目时，因兴趣爱好繁多而被调侃为“最不适合结婚的人”。 为了“洗清”这一评价，也让观众看到他平凡、真实的一面，节目组特别策划了四季篇章。节目横跨整年，每隔数月播出一个季节篇章，每季两期。每个季节中，罗PD都会陪伴朴秉恩进行两天一夜的生活，并邀请飞行嘉宾参与，共同记录春夏秋冬的点滴。节目形式轻松真实，让观众透过日常琐事感受他的生活态度与个人魅力。在夏日篇中，朴秉恩与罗PD及演员都暻秀一同出海垂钓，体验自然与生活的乐趣，展现出舞台之外亲切幽默的一面。
星期三 12点更1
《萌探奇遇记》作为一档爆笑沉浸自然探索真人秀，讲述了4位西游萌探团成员与其法宝，一起开启了2025全新版本西游取经记，踏上了取经之路2.0，一路上经过大自然的艰难险阻、历尽8大挑战，寻回有机真经的故事。
Follows the decade-long odyssey of big-wave pioneer Garrett McNamara who, after visiting a small fishing village in Portugal, helped push the sport beyond the realm of imagination.
恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年，节目召集一群年轻人组成“如歌团”，打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海，感受奔向旷野的新鲜体验，呈现一场有趣的采风新旅程。
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