　　2022年，速滑小将严阳（欧豪饰）即将为中国队征战世界青年锦标赛，他手握着父亲严振华穿过的那双红色冰鞋，心中涌起了许多回忆，这不仅是对冰雪运动的承诺，更是严家三代人与冰雪之间不解之缘的延续。回到1980年，那时的严振华正处于儿时，他在父亲严义国的指导下开始练习滑冰，并且与来自哈尔滨的女孩李冰河成为了花滑搭档。尽管面对竞技道路的残酷和时代的变迁，严振华和李冰河相互扶持，但最终却渐行渐远。
　　随着严振华的儿子严阳逐渐长大，严家人与冰雪运动之间的故事又开启了新的篇章。2019年，尽管严振华反对，但严阳还是决定加入短道速滑青训营，却因实力不足而沦为女选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的指导下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励，最终并肩踏上了世界青年锦标赛的赛场。这个故事不仅是严阳个人的成长与奋斗，更是严家三代人与冰雪之间的情感纽带与传承，展现了他们在冰雪运动中所蕴含的坚韧、执着与奋斗精神。

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1911

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琼瑶《六个梦》系列其中之一。　　婉君（金铭饰）7岁那年被卖到周家给大儿子伯健当冲喜新娘，由于彼时大家年岁尚小，并没有说穿，婉君与病弱的伯健、骄傲自负的仲康、以及最小最淘气的叔豪天天耳鬓厮磨，一起闹事被大人教训，童年嘻嘻哈哈的时光过去。转眼婉君（俞小凡饰）已经十六岁，到了应该成亲圆房的时候。然而三个少年此时对婉君都怀着深深的爱情，三个人都前后来逼问她最爱的人是谁，婉君深怕伤害任何一个人，不愿作答。然而事情又走向另一个极端：伯健不愿强人所难，仲康又放不下自己的自尊，叔豪认为自己根本没资格争取。人人都陷入自己的挣扎中，周家的大人看着三个儿子备受煎熬，终于爆发。

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