国内第一档熟龄女性观察节目，以不同生活状态下当代独立女性们的生活为样本，探讨和女性相关的“选择”、“情感”、“家庭”等社会议题。
影片记录了鲁荣远渔267、268金枪鱼延绳钓船的船员，在印度洋上生产工作场景和精神情感世界。 影片讲述老百姓身边的海洋故事，聚焦中国远洋渔业船员劳动群像，透视远洋劳动者追求美好生活的精神内核，诠释开拓进取、挺进深蓝的海洋文化特质。影片人文内涵丰富，影像视角独特，是一部中国远洋人的追梦赞歌。
节目中每期有六位明星嘉宾出席，扮演不同的人物角色，他们中有一个侦探、一个凶手和四个嫌疑人，并同处于一个固定空间。他们共同面对一起精心策划的谋杀案，并需要通过搜集证据和推理找出真正的凶手。根据节目设定，整个过程中只有凶手一人可以说谎，为了隐藏身份会选择嫁祸他人，洗脱自己的嫌疑。
这部纪录片聚焦King Gnu 乐队的领队常田大希，讲述他如何与自己的音乐团队“THE MILLENNIUM PARADE”一起，创作融合不同曲风的歌曲《2992》。
星期五 更1集
一周的偶像，由韩国资深娱乐节目主持人郑亨敦与嘻哈歌手Defconn双人组合，针对最新韩流发烧娱乐话题，每集专访一组粉丝最爱的偶像团体。由主持人与偶像成员的快问快答，充满爆笑与即时性的综艺效果。另外，节目亲临偶像出没场所，对粉丝公开偶像地图，且用监视摄影机，偷偷纪录偶像们面对突发状况的行为反应，每周带来韩流偶像难得一见的模样。
《生活真美好》是一档聚焦当代国民生活，挖掘美好生活方式的互动综艺。节目以素人嘉宾的“生活档案”为切入点，每期邀请1—2位艺人嘉宾，以“美好生活助力官”的身份，助力当期有生活困扰的素人嘉宾。通过畅聊与生活相关的话题，以及解锁、兑换生活新技能、新物件等方式，来呈现新时代下，人们的困惑以及对美好生活的不断追求。除此之外，节目还特别打造“游园会”——生活互动区域，在这里会有健康、时尚、美食领域的助力官为观众带来美好生活知识、小技巧，同艺人嘉宾一起为美好生活助力。
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